Imaginez une journée où votre routine suit le rythme naturel de votre peau : hydratation le matin, SPF protecteur, puis réparation ciblée le soir. Ce guide vous montre le bon moment pour chaque soin Elysscare avec des gestes simples et efficaces, sans surcharge.
Pourquoi le timing compte vraiment
Chronobiologie de la peau
La peau fonctionne sur un cycle de 24 h :
- Jour : défense contre soleil, pollution, stress oxydatif.
- Nuit : régénération cellulaire et réparation en profondeur.
Pénétration selon la barrière cutanée
- Matin : barrière plus « fermée » → textures légères.
- Soir : peau plus perméable → actifs réparateurs et nutrition.
Synergie avec les actifs
- Matin = prévention & protection (vitamine C, antioxydants, SPF).
- Soir = régénération & renouvellement (bakuchiol, niacinamide, lipides).
Évitez les superpositions potentiellement irritantes dès le matin (AHA/BHA), surtout sur peau sensible.
Routine du matin : réveiller, hydrater, protéger
1. Nettoyage doux
Éliminez sueur et sébum nocturnes. Astuce : massage circulaire 30–60 s à l’eau tiède (28–32 °C).
Commencez sur une base saine : le Gel Nettoyant Démaquillant Elysscare nettoie sans altérer la barrière cutanée.
2. Massage express (optionnel)
Stimule la microcirculation. Conseil : tapotez du bout des doigts ou utilisez un glaçon enveloppé dans une lingette douce.
3. Sérum apaisant & hydratant
Appliquez 2–3 gouttes sur peau encore humide. Actifs-clés : niacinamide + squalane. Chauffez dans les mains puis pressez par zones.
4. Crème de jour adaptée
- Peaux mixtes/grasses : Crème Équilibrante Fluide.
- Peaux sèches : Crème Nourrissante Riche. Appliquez du centre vers l’extérieur.
5. Protection solaire minérale
Indispensable. Quantité : l’équivalent d’un petit pois pour le visage. Renouvelez après 2 h d’exposition ou en cas de transpiration.
Routine du soir : nettoyer, nourrir, réparer
1. Double nettoyage si maquillage/SPF
- Étape 1 : huile douce (jojoba ou démaquillante légère).
- Étape 2 : gel nettoyant ultra-doux pour finaliser.
2. Tonique ou eau florale (facultatif)
Brume d’eau de rose ou bleuet, appliquée en tapotant pour une hydratation légère.
3. Sérum de nuit réparateur
Le même sérum apaisant peut s’appliquer en fine couche le soir pour maximiser la récupération.
4. Crème de nuit selon les besoins
- Léger : Crème Équilibrante Fluide.
- Riche : Crème Nourrissante Riche. Astuce : laissez poser 2 min avant de vous coucher.
5. Booster anti-âge (2 à 3 fois/semaine)
Bakuchiol : améliore l’élasticité et aide à lisser les rides. À appliquer avant la crème.
Quand intégrer des soins spécifiques ?
Masques apaisants (1×/semaine)
Après stress, sport ou pic de sensibilité. Aloe vera + avoine, 10 min, rinçage doux.
Exfoliation douce (1×/semaine, soir uniquement)
Privilégiez des enzymes (papaye, ananas). Important : pas juste après un double nettoyage.
Hydratation en journée
Brume florale en spray pour un boost rapide sans perturber le maquillage.
Les erreurs fréquentes à éviter
Cinq pièges à éviter
- Appliquer des filtres chimiques le soir.
- Mélanger trop d’actifs puissants simultanément.
- Oublier le SPF même par temps couvert.
- Utiliser trop peu de produit (dosage insuffisant = efficacité réduite).
- Superposer huile + sérum + crème le matin (risque de surcharge).
Équipez votre routine avec les essentiels Elysscare
- Gel Nettoyant Ultra-Doux
- Sérum Apaisant & Hydratant
- Crème Équilibrante Fluide ou Huile Nutrition Intense
- SPF minéral quotidien
Conclusion
Appliquer les bons soins au bon moment change tout :
- Matin : nettoyage léger, hydratation, protection solaire.
- Soir : démaquillage doux, nutrition ciblée, anti-âge.
Avec des routines Elysscare alignées sur la chronobiologie cutanée, vous respectez votre peau et simplifiez vos gestes. Résultat : un teint apaisé, équilibré et naturellement lumineux.
Passez à une routine complète en un geste : découvrez le Coffret Elysscare (matin & soir) pensé pour les peaux sensibles.
FAQ
1. Peut-on zapper le sérum le matin ?
Oui si votre crème contient déjà des actifs hydratants/apaisants. Toutefois, le sérum booster l’efficacité globale et cible mieux les besoins.
2. L’huile est-elle indispensable pour le double nettoyage ?
Non, seulement en cas de maquillage ou de SPF tenace. Sinon, un gel doux suffit pour un nettoyage du soir.
3. Le SPF est-il obligatoire les jours nuageux ?
Oui. Les UVA traversent les nuages et les vitres. Appliquez un SPF minéral chaque matin, renouvelez en cas d’exposition.
4. Quand appliquer le bakuchiol ?
Le soir, 2–3 fois/semaine avant la crème. Évitez de l’introduire en même temps qu’un nouvel exfoliant pour limiter les irritations.
